怀孕期间，肚子里宝宝的一举一动牵动这妈妈的内心，而对于宝宝的健康，妈妈更是挂心，对于孕期妈妈出现身体不适，都会让准妈妈感到担心，生怕有某些小闪失会影响到宝宝其实孕期里有些“不适”是必经的过程，准妈妈不需要过度紧张，有些“不适”甚至意味着宝宝正常发育哟。

　　“异常”变化 一：乳房胀痛乳晕黑

　　怀孕一个月左右，乳房胀痛厉害而且还发现乳晕变黑，乳房还有变大的迹象，这是要二次发育吗?

　　这是因为怀孕激素的变化所导致的，怀孕早期孕妈身体内的荷尔蒙和激素都在升高，出现了乳房变大，胀痛，乳晕变黑的现象，这类情况大约会在怀孕后3个月缓解，因为孕妈的身体已经适应了荷尔蒙的变化，而乳晕颜色则一直会加深持续到分娩后。

　　“异常”变化 二：食欲不佳，早孕反应大

　　不少孕妈会在产后一个月到三个月甚至是更长阶段，对以前爱吃的饭菜变得挑剔，而且变得经常恶心，呕吐，不但没有长胖，反而瘦了。

　　这是正常的早孕反应，在孕早期有的妈妈的反应会比较厉害，通常会表现为食欲不振、恶心呕吐等，这是因为身体内雌激素和HCG激素升高，嗅觉敏感度提高，对于气味变得非常敏感，不适应的情况下就会呕吐。

　　“异常”变化 三：腰酸背痛腿抽筋

　　在孕中期和孕晚期阶段，不少孕妈都发现自己会有腰酸背痛腿抽筋的情况，这又会不会影响胎儿发育呢?

　　其实这样是比较常见的孕期症状之一，在孕中、晚期很常见，导致这情况发生的原因主要是由于子宫的增大，重心前移，腰背负重力增大，腰背肌肉和韧带长时间被拉扯，容易出现劳损疼痛，这时候应该多注意休息，避免长时间坐着，可以多走动帮助缓解腰痛。

　　“异常”变化 四：非常爱跑厕所

　　孕期频繁上厕所也是经常受吐槽的，总是感觉想尿尿，结果尿出来又不多，有的准妈妈甚至因为尿频一晚上睡不好。

　　孕晚期随着子宫增大或者是胎儿入盆都会压迫膀胱，导致尿频尿急现象，这是正常的不需要过度担心。

　　“异常”变化 五：阴道分泌物变多

　　有的妈妈会明显感觉怀孕后，白带明显增多，害怕是否出现了妇科疾病。

　　这是因为体内雌激素和孕激素分泌过多引起的变化，只要白带颜色正常，无异味无瘙痒就没有关系哟。

　　其实孕育健康的小宝宝，除了需要注意自身健康以外，好的心情也是很重要的哟，所以每一位妈妈都要用最积极的心态来迎接自己可爱的宝宝。