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我是国内国外做了两次试管好不容易才求来了肚子里的孩子，这次去做泰国试管婴儿能一下子怀上俩孩子，是我们全家都没有想到的事情。双胎不轻松，再加上我身体不太好，所以从泰国验完孕回来，我就一直在我们当地的妇幼医院保胎。

保胎说实话很辛苦，不光每天都要担心孩子，刚开始情况不好，天天还都要去医院打黄体酮针来保胎，也就是这两天情况变好了才变成了隔天一针。因为要保胎，逼不得已把工作给辞了，前段时间保胎压力最大的时候，也是能尝试的方法尝试了一遍，其中关于一些保胎食物我简单整理了一下，分享给和我情况相似的试管妈妈吧。
绿叶蔬菜（叶酸）
我在泰国验完孕回国后就在我们当地的医院里做了孕检，当时就说要补叶酸。除了要吃叶酸片，医生还让我多吃一点绿叶蔬菜。菠菜是她最推荐的，说是绿叶蔬菜里面叶酸含量最高的。所以直到现在我们家饭桌上除了早饭，午晚饭都会专门做一道菠菜。

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